Упражнения 12

Жим дрыщей лёжа 0:44

Жим дрыщей лёжа

Александр Сергеев
04 фев 2019
Для разнообразия... 0:58

Для разнообразия...

Алекс Фитнес
03 фев 2019
Жим гантелей узким хватом 0:38

Жим гантелей узким хватом

Алекс Фитнес
03 фев 2019
Жим штанги на наклонной 0:32

Жим штанги на наклонной

Александр Сергеев
03 фев 2019
Тяга Т-штанги в наклоне 0:15

Тяга Т-штанги в наклоне

Алекс Фитнес
03 фев 2019
Жим гантелей на наклонной (90 кг одна гантеля) 0:15

Жим гантелей на наклонной (90 кг одна гантеля)

Александр Сергеев
03 фев 2019
Умно придумал 0:15

Умно придумал

Александр Сергеев
03 фев 2019
Жим гантелей лежа 0:30

Жим гантелей лежа

Александр Сергеев
03 фев 2019
Становая 280 кг 0:12

Становая 280 кг

Назим Шихов
03 фев 2019
Французский жим лежа одной рукой 0:37

Французский жим лежа одной рукой

Назим Шихов
03 фев 2019
Упражнения для мышц кора...часть 2 7:33

Упражнения для мышц кора...часть 2

Назим Шихов
03 фев 2019
Упражнения для мышц кора...часть 1 5:38

Упражнения для мышц кора...часть 1

Назим Шихов
03 фев 2019