Подборка: Тренировки, 03 фев 2019

Я подтягиваюсь 100 раз за один подход

Александр Сергеев
13:36
18 КОММЕНТАРИЕВ
Олег Медведев
Олег Медведев
Похоже скалодром единственный выход для тех кто хочет увеличить подтягивание,,,а и еще кто хочет похудеть
Василий Перов
Василий Перов
Я максимум 20 сейчас)). В 12 лет по 40 на турнике и 50 на брусьях, когда в спортивной гимнастике 2 взрослый делал, тренер Леонид Васильевич в ДЮСШ Центрального района))))
Проскряков Павел
Проскряков Павел
Если он повесит груз и будет весить как я 105 кг, я бы посмотрел сколько раз он подтянется. Тут надо учитывать собственный вес. А то есть дрыщи которые подтягиваются за полтинник и с ухмылкой спрашивают сколько я смогу подтянутся. А когда он наденет пояс с грузом 30кг,то х..й 10раз сделает
павел музыка
павел музыка
Молодец пацан ,аотмазки всякого рода - это всё херня . Когда массу херячишь ты же не "думаешь " о рекордах
игорь якубов
игорь якубов
Это разные вещи,Павел правильно написал,вес играет большое значение,Дополню.Я такие дерганья и подтягиванием не счтаю
Александр Шабанов
Александр Шабанов
Как-то не шибко корректная выкладка ..... так и силенки поболее у Вас ,чем у тех дрыщей .... Забавно : пусть дрыщ пристегнет 30 кг и будем на равных ? У Вас что 30 кг ненужного балласта в собственном весе ? Безусловно ,что легковесы подтягиваются больше ,но и тяжи с хорошим рабочим весом на турнике мешками не висят .... Что касается этого паренька - трудно дать истинную оценку его вымучиваниям .... а вот для одного из троих атлетов - 25 раз -совершенно обычный результат ....
Александр Шабанов
Александр Шабанов
Хотя пареньку нужно отдать должное : его выносливости и спокойствию ...
игорь якубов
игорь якубов
То что молодчик ,это само собой,просто я всегда себе задаю вопрос,зачем 100? рекорд? это мало,а тогда зачем?Качки грамотно подтягивались,а паренек еще и отдыхал,благодоря жилам молодым
Мила Кравченко
Мила Кравченко
Вес больше...но и на рук их посмотрите.И посмотрите на руки парня ....все у них пропорционально.
игорь якубов
игорь якубов
По большому счету я за любой спортивный кипишь(кто больше,кто лучше)такое заводит,нужное дело
Александр Шабанов
Александр Шабанов
Верно пишешь .... тут всё проще : цели разные , направленность и суть подтягиваний иная ..... поэтому и условия этого "соревнования" не катят ..... Тут все правы по своему , исходя из личного предназначения этого отличного упражнения .
игорь якубов
игорь якубов
Все верно
игорь якубов
игорь якубов
Ты более грамотно озвучил
Дмитрий Кравченко
Дмитрий Кравченко
Вис с отдыхом не он не потянет на одном дыхании с парнями! Со мной один тоже так висел самок наверно да побольше чем я подтянулся не спорю тоже руки менял на отдых а толку силы то не прибавляется если честно!!! Так как мартышка повисел одна рука отдохнула другая толк в чем ?
Дмитрий Кравченко
Дмитрий Кравченко
Парни молодцы!!!
Дмитрий Кравченко
Дмитрий Кравченко
Мировой рекорд все равно не побьет! Уверен!
Дмитрий Кравченко
Дмитрий Кравченко
Но он тоже молодец спорт это сила!!!!
Александр Шабанов
Александр Шабанов
Именно : пареньку гипертрофия особо и не нужна - ему важен функционал рабочих мышц в своем увлечении ..... те трое - напротив : цель - хорошая мышечная масса , сила . Тут нужно было всех поставить в одинаковые рамки : или чистые подконтрольные движения целевой приводящей мышцей спины или типа сколько "вымучаешь" с рассвета до заката не слезая с турника ....
Раскадровка
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход