Тренировки 14
3:57
Как накачать грудь. Большие грудные мышцы
04 фев 2019
18:07
Качаем спину по науке! Тренировка в деталях
04 фев 2019
16:00
Mike's BIG Bicep Day
03 фев 2019
22:05
Тонкости и секреты прокачки плеч
03 фев 2019
6:30
Симеон Панда и Брэдли Мартин. День рук
03 фев 2019
5:36
Как накачать огромную шею
03 фев 2019
13:36
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
03 фев 2019
3:01
10 лучших упражнений на пресс
03 фев 2019
8:28
10 упражнений для живота _ пресса в зале!
03 фев 2019