БОЛИТ ПОЯСНИЦА - психосоматика, причины. Хроническая боль в пояснице - что делать?

Да я думаю доктор прав, я как потеряла маму и брата, затем пришла беда с сестрой, у меня уже 3года болит поясница, то рука, то нога, позвоночник весь потому что эмоционально я все время напряжена, то плачу, то сильная тоска, чувство вины, и никакими лекарствами залечить не могу, куда только не обращалась толку нет, а вот послушала доктора и сделала вывод это психосоматика что делать дальше не знаю очень тяжело и больно