03 фев 2019
Юлия Зауголова. Жим лежа. 135 кг без экипировки при собственном весе 74 кг
i pump
0:19
16 КОММЕНТАРИЕВ
ВЕНИАМИН АЖБАЛОВ
i pump
мы все - трупы. вопрос времени
R STRONG
да простит тебя лифтинг за твой комментарий)))))
Руслан Толстокулаков
просто должна ладонь под поясницу проходить а он стоит на ногах и плечах
Alexander Reifschneider
Она если я правильно понимаю
ВЕНИАМИН АЖБАЛОВ
мышцы тренировать необходимо главное не переходить черту .если вы бы видели сколько спортсменов страдают заб. позвоночника
ВЕНИАМИН АЖБАЛОВ
гимнастика у-шу ци-гун
Татьяна Премудрова (Анзель)
ну совсем не красиво !!!
ВЕНИАМИН АЖБАЛОВ
межпозвоночный диск это хрящик который служит для амортизации позвоночника когда изнашивается начинает болтаться от сюда все беды грыжа не стабильность позвоночника постоянные боли так ка диск давит на нервные корешки.
Татьяна Премудрова (Анзель)
да при том !! что можно и красиво выполнить упражнения
Татьяна Премудрова (Анзель)
да всё не нравится . выше об этом уже писали
ВЕНИАМИН АЖБАЛОВ
тебе сколько лет? я сам бывший спортц.. когда молодой все кажется горы могу свернуть . тяжести много таскал . а когда года подходят 50-лет все травмы вылазят на изнанку где была травма и где сейчас болит .
ВЕНИАМИН АЖБАЛОВ
пойми меня правильно это хорошо что человек занимается . я просто про вес особенно для девушек а ты не в курсе почему спортсменки рожать сами не могут им кесарево делают. я просто про меру имею в виду.
павел гуреев
Вот это я понимаю мастер!!
Сергей Мерцалов
это жим лежа в положении-мост.что то она перегнула.пятая точка должна лежать на лавке
R STRONG
все с ее техникой правильно, эксперты ****)
Раскадровка