Диетический суп на 100 ккал. Простой рецепт [Лаборатория Workout]

Сливки,сыр? Не 100ккал.Без них будет точно диетический. И вкусный.

А раз некому не скажите что ж тут святится ?

🏻🏻

Еда для инопланетян...

я готовлю суп из папоротника,какой он не знаю,но вкусный получается: 2л. воды,солить в самом конце,вымачиваю папоротник и нарезаю примерно 1 см,далее подсушиваю на сковороде,после готовлю зажарку:лук,морковь,томат.паста,пару картошек, пару ст.ложек пшена (промыть хорошо),как только закипит вода закладываю картошку (порезать надо ),кипит минут 5,затем зажарку и папоротник -150гр-200гр,в конце лавровый лист,перец горошек черный и посолить (сначала попробовать соль) кипит минут 5-10,кушать со сметаной....................

Спасибо!!!Прекрасно!!!

Молодая девушка калории считает,ей всё можно есть,а калории в спальне нужно сжигать...

А только деньги решают все